Receita de Comida Saudável

Algumas dicas de receitas incluem:

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Frango assado:

[{"selector":"#anim-eb9a49a3-e65f-4d74-b76a-73e48c187719","keyframes":{"transform":["scale(1)","scale(1.5)","scale(0.95)","scale(1)"],"offset":[0,0.33,0.66,1]},"delay":0,"duration":1450,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}] Frango assado: temperar o frango com azeite, limão, alho, ervas e especiarias de sua escolha. Coloque-o em uma assadeira e leve ao forno a 180 graus até que esteja cozido.

Salada de quinoa:

[{"selector":"#anim-8700792e-4c07-4b4b-8aea-4564d63b314e","keyframes":{"transform":["scale(1)","scale(1.5)","scale(0.95)","scale(1)"],"offset":[0,0.33,0.66,1]},"delay":0,"duration":1450,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}] [{"selector":"#anim-e01c3e86-13a3-4022-b661-06e8f5534505","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d2fef857-1cda-4ad1-b405-fe274a2cc373","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 201.16958%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] cozinhe a quinoa e misture com vegetais crus e/ou cozidos de sua escolha (como tomate, pepino, abobrinha, etc.). Tempere com limão, azeite, ervas frescas e sirva frio.

Guacamole:

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Bolo de banana:

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Essas são apenas algumas dicas de receitas, .

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Receita de Comida Saudável

Algumas dicas de receitas incluem:

Sopa de legumes:

Frango assado:

Salada de quinoa:

Guacamole:

amasse os abacates e misture com cebola, alho, tomate, coentro e limão. Tempere com sal e pimenta a gosto e sirva com torradas ou como acompanhamento para tacos ou burritos.

Bolo de banana:

misture farinha, açúcar, ovos, óleo, bananas amassadas e fermento em pó. Despeje em uma forma untada e leve ao forno até que esteja dourado e cozido. Sirva quente ou frio.

Essas são apenas algumas dicas de receitas, .

mas existem muitas outras opções deliciosas e saudáveis que você pode experimentar.

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